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Kira Willey: Achtsam wie ein Bär

Zuckersüß Verlag
Kira Willey: Achtsam wie ein Bär
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  • Artikel-Nr.: 9783949315107
  • Hersteller Name: Zuckersüß Verlag
  • EAN: 9783949315107
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Der Nachfolger zu "Entspannt wie ein Panda": 30 neue Übungen und Rituale für einen... mehr
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Produktinformationen "Kira Willey: Achtsam wie ein Bär"

Der Nachfolger zu "Entspannt wie ein Panda": 30 neue Übungen und Rituale für einen gelassenen Familienalltag

Die 30 praxis-erprobten Meditationsübungen helfen Kindern, sich zu entspannen, zu fokussieren und Stress abzubauen! Alle Übungen werden mit einem kurzen Vorlese-Text begleitet und können ohne Hilfsmittel ausgeführt werden. Sie orientieren sich am Tagesablauf und schenken Kindern kleine Ruheinseln im oftmals hektischen Alltag.

  • Kurze Meditationsübungen für jede Tageszeit, keine Vorkenntnisse nötig

  • Hilft, emotionale Kompetenzen, Körperbewusstsein & Konzentration zu verbessern

  • Als Familien-Ritual, als kleine Pause bei den Hausaufgaben oder einfach so zwischendurch

  • Kann auch wunderbar von Erzieher*innen & Pädagog*innen in Kita & Grundschule eingesetzt werden

 

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Altersempfehlung: Ab 4 Jahre
Ausgabe: Hardcover
Genre: Kinderbuch
Seiten: 96
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