Jessie Inchauspé: Der Glukose-Trick

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Produktnummer: 9783453605992

Gewicht: 0.372 kg

Produktinformation "Jessie Inchauspé: Der Glukose-Trick"

Welches Frühstück löst Fressattacken aus? Welches Essen verursacht Stimmungsschwankungen? Warum ist Salat die beste Vorspeise und weshalb ist die Reihenfolge beim Essen relevant? Manche Dinge werden wir scheinbar nie los - wie das tägliche Nachmittagstief, Stimmungsschwankungen, unreine Haut und die leidigen Fettpölsterchen. Jessie Inchauspe weiß genau, was der gemeinsame Nenner all dieser Probleme ist: ernährungsbedingte Schwankungen unseres Blutzuckerspiegels. Sie zeigt uns damit einen Hebel, mit dem man sein Wohlbefinden in jeder Hinsicht entscheidend steigern kann, während man zugleich das Risiko für Krankheiten wie Diabetes, Krebs oder Alzheimer reduziert. Dabei ist es überraschend einfach, den eigenen Blutzuckerspiegel zu regulieren - die Auswirkungen auf unseren Körper und unsere Lebensqualität sind erstaunlich. Mit unkomplizierten Tricks können wir unsere Ernährung anpassen und uns endlich in unserem Körper wohlfühlen - ohne auf etwas verzichten zu müssen!

Angaben zum Hersteller (Informationspflicht zu GPSR Produktsicherheitsverordnung)

Hersteller/ Importeur: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
Adresse: Neumarkter Str. 28
PLZ und Ort: 81673 München
Land: Deutschland
Webseite oder E-Mail Adresse: https://www.penguin.de/kontakt

Ausgabe:	Taschenbuch
Genre:	Gesundheit, Sachbuch
Seiten:	336

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